「関東煮」と「ゆかりあえ」










 今日の献立は,「関東煮」です。「かんとだき」と読みます。関西地方では,おでんのことを「関東煮(かんとだき)」と呼ぶそうです。学校給食の「関東煮」は,さといも,だいこん,にんじん,さやいんげん,こんにゃく,牛肉,ねり物を コトコト煮て作ります。味しみも良く,食べると体も心も温まります。しょう油はもちろん古都学区の羽原醤油です。今日も感謝していただきます。

「若どりの金山寺みそ焼き」と「みぞれ汁」










 今日の献立は,とり肉に金山寺みそをまぶして焼いた「若どりの金山寺みそ焼き」です。金山寺みそは,そのままでも食べられますが,焼くことでふっくらと甘い味になります。甘いみそで,いつも以上にご飯が進みます。今日も感謝していただきます。 

「ミートサンド」と「野菜のスープ煮」










 今日の献立の「野菜のスープ煮」には,じゃがいも,にんじん,ブロッコリー,たまねぎ,キャベツが入っています。その中のキャベツは,瀬戸内市の牛窓地区で作られたものです。牛窓産のキャベツは,甘くて肉厚なところが特徴です。野菜をたくさん食べて風邪の予防に努めたいです。今日も感謝していただきます。 

「赤魚の野菜あんかけ」と「根菜のみそ汁」










 根菜とは,地中にある部分を食用とする野菜のことです。 「根」という文字がついていますが,地下茎を食べるものも含まれています。

 今日の献立「根菜のみそ汁」には,大根,ごぼう,にんじん,さつまいもがたくさん入っています。根菜にはビタミン,ミネラルが多く含まれています。栄養満点,愛情たっぷりの給食を今日も感謝していただきます。

「ホワイトカレーめん」と「白菜サラダ」










 カレーといえば,茶色っぽい褐色というイメージでしたが,近年はグリーンカレーやホワイトカレーなど多様化してきたように感じます。

 今日の献立「ホワイトカレーめん」は,写真で見る限りでは,クリームスパゲティのようではありますが,味はスパイシーなカレーです。クリームソースをベースにしているため,風味はまろやかです。今日も感謝していただきます。 

「若どりとごぼうの照り煮」と「豆腐のすまし汁」










 今日の献立「 若どりとごぼうの照り煮」は,衣をつけて揚げた鶏肉とごぼうに甘辛いたれがからめてあります。ご飯との相性も良く,食欲が進む味つけです。「豆腐のすまし汁」は,かつおと昆布のだしが,具材の豆腐やじゃがいも,たまねぎなどをやさしく包んでいて,こちらもご飯との相性が抜群でした。今日も感謝していただきます。

「吉野煮」と「ゆず香あえ」










 今日の献立の「吉野煮」は,奈良県の吉野地方の郷土料理です。吉野地方は,くずの産地としても有名です。そのくずからできた「くずきり」を入れた煮物が「吉野煮」です。給食では,くずきり,さといも,若どり,うずら卵,厚揚げ,にんじん,ごぼうが,ふっくらとやさしい味で煮てあります。寒い時期に心も体もほっこり温まります。今日も感謝していただきます。  

「さけの粒マスタード焼き」と「かぶのスープ」










 今日の献立は,「かぶのスープ」 です。かぶや大根と言えば冬が旬の野菜です。白い部分は,カリウムやビタミンC,食物繊維を含んでいます。また,葉の部分はβーカロテンやビタミンC,カルシウムなどが豊富で緑黄色野菜に分類されます。今日のスープに入っているかぶは,やわらかく上品な味でした。今日も感謝していただきます。

「かぼちゃのそぼろあんかけ」と「みそ汁」










 日本では冬至の日に「ん」が2つの食べ物を食べるとよいとされています。かぼちゃは,別名「な」なので,食べると幸運がやってくるかもしれませんね。ちなみに,今日の献立「みそ汁」には,に が入っています。今年の冬至は12月22日です。今日も感謝していただきます。